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Fiz bobagem!
Fui alterar o ticker com o peso e acabei apagando todos os comentários!!! Snif!
Não consegui retribuir a todas, então, perdoem!!
Estive pensando sobre o que escrever aqui. Vendo os blogs com o mesmo tema, percebi que seria uma enorme redundância postar dicas sobre dietas, sobre exercícios, e tal. Sim, porque - à nossa maneira - todas nós somos especialistas nisso! Então, pensei em postar meu cardápio. Só que eu percebi que, pra mim, nesse processo, o que eu mais preciso é desabafar sobre os meus sentimentos, e não sobre o que eu como... Porque nisso tudo, o que mais me fez mudar meu corpo foi a minha cabeça. Alguém já deve ter percebido que eu sou meio filosófica, às vezes um pouco prolixa, mas quase sempre bem consciente das bobagens (ou não) que eu penso. Acho que o que mais vai ajudar é colocar tudo isso pra fora, a enxurrada de pensamentos e "filosofias" (baratas, convenhamos) que me perturbam... Decidi falar um pouco sobre como eu estou na fase atual da minha vida dietética. Tô percebendo uma grande diferença dessa tentativa em relação às outras milhares: NÃO TENHO ME SENTIDO A ÚLTIMA DAS CRIATURAS! Sim, uma coisa que sempre me sabotava era pensar que eu era uma pobre coitada por "não poder" comer como as pessoas "normais". Agora, eu não tenho mais vergonha de dizer "não, obrigada, adoro sorvete mas estou de dieta". Eu tinha vergonha, pode? Vergonha de que? De estar me cuidando? De ter tomado uma atitude e querer controlar minha própria vida? Quanta bobagem. Hoje, meu pequeno plano vem dando certo porque deixei essas coisas de lado. Estou muito feliz com as minhas conquistas, mas meu mundo não gira ao redor disso.Tenho tantos outros aspectos que merecem cuidado... assim, tenho levado a dieta bem tranquila, sabendo que a mudança externa vai acontecer naturalmente, acompanhando um processo - muito mais lento e doloroso - de mudança interna. Não posso dizer que não penso nisso mil vezes por dia, que não me peso de dois em dois dias (descobri que balança digital vicia), que não fico imaginando o dia em que o numerozinho lindo da minha meta aparecer na balança. Sim, eu sou normal! Mas agora deixei amarrar isso à minha felicidade, deixei de pensar que quando estiver magra, tudo começará a dar certo. Se eu quiser e me empenhar, vai dar certo HOJE. AGORA. e não daqui a x meses, x dias, x horas. Me sinto ótima com isso. Estou ótima mesmo. Feliz! E como ajuda estar feliz. Quantas vezes eu já pensei "meu Deus, porque eu não sou igual à fulana, que come, come e tá sempre igual?" E percebi que muita gente queria ser como eu. E percebi que sou importante pra muita gente. E que não tem ninguém no mundo igual à mim (nem pior, nem melhor, muito menos igual). Sabe o nome disso? AUTO-ESTIMA, nêgas. Coisa muito importante pra todas nós. Fico triste quando leio posts de algumas meninas que se sentem inferiores aos outros, que querem se esconder. Dá vontade de "dar uma sacudida" e dizer "ei, garota, o que é isso? Acorda pra vida!"... Ninguém pode julgar ninguém, ninguém vive a vida de ninguém. Entonces, meninas, o que vocês vão encontrar aqui não vai ser cardápio, nem dica, apenas confissões e desabafos, coisas relacionadas à dieta ou que nada tenha a ver com isso... Assim, meio abobalhada mesmo. Alguém me acompanha?
Não reparem se eu começar falando de um assunto, de repente entrar outro, e eu nem terminar o primeiro... sou assim mesmo, meio louquinha... Não dou conta de escrever na mesma velocidade que eu penso... Vocês precisam me ver falando!! Tinha pensado em tanta coisa pra escrever, mas metade eu esqueci. Repara não.
Depois eu volto, se lembrar... hehehe
Detalhe técnico: me perguntaram em quanto tempo eu emagreci... e eu só posso responder que nem sei direito! Acho que começou em março de 2005... Fiz um pouco de VP, depois segui sozinha, tentando sempre ter consciência do que comia, mas parei de me pesar. Agora, voltei a contar calorias pq estou perto da meta, e falta tão pouco (que otimista) que eu quis dar uma acelerada, prestar mais atenção. E tenho 1,63m de ilusão. De sonho. De vontade. De persistência....
Beijocas!
